Meine Tochter hat vor gut 3 Monaten ihre erste Periode bekommen. Bisher war jedes Monat ein Kampf, es ging ihr wirklich schlecht. Ich hatte diese Probleme zum Glück nie. Wisst ihr, wie ich ihr helfen kann?

Wenn es wirklich unerträglich ist, könnt ihr euch überlegen, ob sie die Pille nimmt. Viele junge Mädchen nehmen die Pille damit ihre Menstruationsschmerzen leichter werden!

Phu darunter habe ich auch immer gelitten, bei mir hat leider gar nichts geholfen :-(

Magnesium hilft! Es sind ja wahrscheinlich auch krampfartige Schmerzen bei deiner Tochter. Magnesium löst Krämpfe. Sie muss nur genügend nehmen. Ich nehme immer das von Vitaminexpress.org/de/Magnesium, das hilft mir am besten.
Achja udn Wärme hilft natürlich auch immer! Auf jeden Fall Wärme auf den Bauch tun.

Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um die Schmerzen während der Menstruation zu lindern. Zum Beispiel kann die Verwendung eines TENS-Geräts sehr hilfreich sein. TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation) ist eine Methode zur Schmerzlinderung, bei der ein schwacher elektrischer Strom zur Stimulation der Nerven verwendet wird. Sie hat sich als wirksame Methode zur Linderung von Menstruationskrämpfen erwiesen.
Hier findet man mehr Infos zum Thema. Andere Techniken, die helfen können, sind Massage, Wärmetherapie und Akupunktur.

Ich weiß, dass meine Tochter auch viele Probleme hatte und eine Wärmflasche und viel Ruhe helfen da. Ansonsten musst du dich mal beim Frauenarzt erkundigen.

Schwieriges Thema, mit dem ich mich persönlich nicht allzu gut auskenne.

Ich weiß zwar nicht genau wie alt deine Tochter ist, aber vielleicht kann das Verschreiben der Pille eine Lösung gegen die Schmerzen sein.

Bei erwachsenen Frauen in meiner Umgebung habe ich schon ein paar Mal davon gehört, dass das Kratom ziemlich gut schmerzlindernd wirken soll. Hierzu habe ich auch auf selectedleafs.com einen richtig guten und spannenden Artikel entdeckt.

Lg