In letzter Zeit total kraftlos

Hi liebe Leute, fühlt ihr euch in letzter Zeit auch total kraftlos? Wenn ich von der Arbeit nach Hause komme, dann möchte ich nur noch schlafen. Sonst gehe ich spazieren, mit Freunden raus oder ins Fitnessstudio. In den letzten Wochen habe ich nicht mal Kraft und Lust etwas zu kochen. Geht es noch jemanden so? Woher kommt diese plötzliche Müdigkeit??

Bin seit drei Wochen in dergleichen Situation. Ich bin auch ständig müde und total antriebslos. Ich habe deswegen auch mit meinem Hausarzt telefoniert und er meinte, dass es wahrscheinlich mit dem Herbst zu tun hat, da viele Menschen im Herbst oder Frühling diese Kraftlosigkeit verspüren.
Er hat mir empfohlen ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen und zwar Astaxanthin. Das gibt dem Körper Kraft und Energie auf eine natürliche Weise.
Um ehrlich zu sein, habe ich auch zum ersten Mal von diesem Mittel gehört, aber ich kann dir sagen, dass es wirklich hilft.
Ich nehme es nun über eine Woche täglich und so langsam bringt es mich wieder in Schwung.
Du kannst alles über Astaxanthin auf diesem Blog https://www.baerbel-drexel.de/blog/astaxanthin erfahren.
Mir hat dieser Zustand auch besonders bei der Arbeit Schwierigkeiten bereitet, da ich nur am Gähnen war und mich nicht richtig konzentrieren konnte.
Auf jeden Fall ist es nur eine Phase und es gibt Mittel, die super dagegen helfen können.
Liebe Grüße

Hey!

Ohje, das ist ja wirklich absolut schlimm. So etwas kenne ich leider von meiner Mutter nur allzu gut, die hat nämlich relativ ähnliche Probleme.

Aber wenn man wirklich an sich arbeitet und sich auch mal eine Auszeit gönnt, dann geht es auch wieder bergauf, das kann ich dir garantieren. Für mich sind es die kleinen Dinge, über die man sich freuen muss.

Zum Beispiel wenn ich Feuerzeuge online kaufen kann und weiß, dass ich dann gemütlich auf meiner Terrasse sitzen und eine rauchen kann.

Bitte helft mir! Ich fühl mich in letzter Zeit so arm und vom gesellschaftlichen Leben ausgeschlossen. Wo kann ich mehr Geld kaufen?

ETFs? (Vielleicht kann einer der Werbe-Accounts etwas anbieten...)

Aber in Hinsicht der Isolation: das geht uns fast allen so. Videokonferenzen sind auch nicht so recht das Wahre. Museen dicht, Galerien immerhin von außen «besuchbar», aber auch mit spärlichem Kontakt, keine Bib , keine Reisen. Sehr frustrierend. Im Sommer konnte man wenigstens noch Radtouren unternehmen (Cafés hab ich persönlich nicht besucht).